Pourquoi consulter ?
Il est souvent difficile de se décider à prendre un rendez-vous avec une ou un psychologue. En général, il y a un moment où le projet de consulter devient plus nécessaire, voire s’impose :
• Parce que vous êtes à un moment de votre vie où vous avez besoin de réfléchir sur vous-même, de mieux vous connaitre, d’être plus épanoui·e dans la vie, plus à l’aise avec les autres, en paix avec votre histoire.
• Parce que vous avez des symptômes (anxiété, angoisse, peur, tristesse, difficultés relationnelles, …) qui sont problématiques pour vous et/ou pour les autres et que vous ne pouvez pas surmonter malgré votre volonté.
• Parce que vous traversez une épreuve (une séparation, l’accompagnement d’un proche dans la maladie ou la perte d’autonomie, un deuil …)
• Parce que vous vivez avec une maladie chronique ou un handicap qui a des répercussions sur votre santé psychique.
Le psychologue clinicien vous permet d’avoir un espace d’écoute et de prise de recul dans un cadre sécurisant, contenant, dénué de tout jugement.
Son écoute neutre et bienveillante, alliée à ses connaissances et outils de travail, vous permet de prendre le temps de déposer et décrypter vos difficultés, de les alléger voire de vous en libérer.
